(495) 565-35-64

Чем полезен шоколад

Мало кто способен устоять перед шоколадом, а многие едят эту сладость ежедневно. Но чем полезен шоколад? Если вы поедаете шоколад в огромных количествах, то, безусловно, полезным это назвать нельзя. Тем не менее, горький шоколад с содержанием какао-продуктов от 70% и выше может принести пользу нашему здоровью.

Шоколадная диета

Самым тяжелым в дни диеты для меня является отказ от сладкого, в частности, от шоколада. Тоска по лакомствам настолько сильна, что периодически я срываюсь и съедаю сразу непозволительное количество запрещенных продуктов.

Польза и вред шоколада

Плитки в ярких обёртках стали едва ли не символом всего царства кондитерских изделий, которое так манит многих из нас с детства. Но и предостережений приходится выслушивать предостаточно. Самые распространённые — «для фигуры вредно», «диабет не дремлет», «в шоколаде много жиров, а, значит, холестерина» и т. д.

Шоколад — панацея от стресса

Шоколад! У большинства людей даже вид этого лакомства поднимает настроение. Среди нас много и тех, кто не может прожить и дня без шоколадки, утешая себя тем, что он не только вкусный, но и полезный. Так ли это на самом деле? Может ли шоколад идти на пользу нашему здоровью?

Шоколад: темное счастье

Шоколад — это поистине радость, облечённая в сладость! Превосходный вкус, божественный аромат, непревзойдённый эффект воздействия на организм — с чем еще можно это сравнить? Шоколад, как считают специалисты, это лёгкий наркотик, вызывающий чувство счастья, поэтому так много людей любят… нет, обожают шоколад!